THE BASIC PRINCIPLES OF SUSU COKLAT KURMA

Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan temper anda dan ia membekalkan serat dan mikronutrien. Kopi berkalori sangat rendah sehingga boleh diabaikan. Kopi hitam tanpa gula dan susu mengandungi hampir kosong kalori. Protein